五指毛桃煲乌鸡的做法步骤

　　1.原料图；

　　2.冷水把乌鸡及瘦肉骨放进锅里，水烧开后再煮2-3分钟；

　　3.把焯过水的肉类冲泡一下去掉血水；

　　4.这是已经冲泡过水的肉类，去核后的红枣，洗干净的山药杞子及五指毛桃；

　　5.把原材料全部倒进煲汤的紫砂煲内，加入适量的清水，开火，水开后计，约两小时后就可以有汤喝了；

　　6.两小时后，看，汤已经煲好了，加盐调便可享用；